Santapan Rohani

-: Santapan Rohani :-

Seorang Muslimah diharuskan menjaga kesihatannya sebaik mungkin. Dikesempatan ni Nisa' Lumut nak kongsi sikit amalan sihat sunnah Rasulullah s.a.w.....

* Selalu bangun sebelum Subuh.
Selain untuk mendapatkan kesegaran udara, bangun sebelum subuh memberi hikmah untuk memperkuat fikiran dan menyihatkan perasaan.

* Aktif menjaga kebersihan
* Tidak Banyak Makan
* Gemar berjalan kaki
* Menahan Marah
* Optimis dan tidak putus asa
* Tidak pernah iri hati. Selain itu....
* Zikrullah dan Tilawahtil Al-Quran
* Menghafal Al-Quran
* Banyak Beristighfar
* Memperbanyak Berdoa
* Memperbanyak Selawat
* Qiamullail
* Memperbanyak ibadah-ibadah sunnah
* Membiasakan hal-hal yang baik